Progressive Muskelentspannung

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Progressive Muskelentspannung
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Hainbuch, Friedrich
Jahr: 2025

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hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

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Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit GU Ratgeber Gesundheit

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 3 Hain / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 15.07.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 54114737

Inhalt

Ratgeber, der Wissenswertes zur bekannten Entspannungstechnik progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zusammenstellt und mithilfe von Übungs-Audio-Streams via QR-Code zum Download ergänzt.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 3

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783833896972

Beschreibung: 1. Auflage, 141 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit GU Ratgeber Gesundheit

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Progressive Relaxation / Ratgeber Mehr...

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