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Meine Formel für einen gesunden Rücken

das sanfte Programm für eine starke Haltung

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Verfasser: Grönemeyer, Dietrich

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Buch Erwachsene

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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60- Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

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Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Buch Erwachsene

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Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

wie mich die Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution von unerträglichen Schmerzen befreit hat

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Verfasser: Alfen, Florian Maria Wilhelm

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

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Fitte und starke Gelenke

eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen

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Verfasser: Schillings, Wolfgang

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Buch Erwachsene

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Aktiv gegen Osteoporose

das Programm für starke Knochen

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Verfasser: Kunter, Henning

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

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9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen

wie Sie körperliche und psychische Ursachen erkennen und Ihre Wirbelsäule stark und beweglich machen

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Verfasser: Hansraj, Ken

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

was wir essen müssen für gesunde und starke Gelenke

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Verfasser: Riedl, Matthias

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

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Der kleine Schulter-Coach

die besten Übungen bei Schulterschmerzen

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Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch Erwachsene

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Den Rücken selbst heilen

das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen

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Verfasser: Marianowicz, Martin; Ehrenschwendner, Stephanie

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Buch Erwachsene

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OPEN V 11.1.0.0

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Mediengruppe

Interessenkreis

Zweigstellen

Sprachen

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Jahr

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Interessenkreis

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Meine Formel für einen gesunden Rücken

Mit 50 beweglicher als mit 30

Rücken Express für Vielsitzer

Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Fitte und starke Gelenke

Aktiv gegen Osteoporose

9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen

Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

Der kleine Schulter-Coach

Den Rücken selbst heilen

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Meine Formel für einen gesunden Rücken

Mit 50 beweglicher als mit 30

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Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

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Den Rücken selbst heilen