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E-Medium

Fit und schlank mit Hula Hoop

Das Buch zum Fitness-Trend - mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

0 Bewertungen

Verfasser: Loroff, Corinna

Jahr: 2021

Verlag: Südwest Verlag

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Can I get a hoop hoop

werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop : das effektive Workout für den ganzen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Rasche, Sarina

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Buch Erwachsene

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Callorieburner - quick and effective

fit und schlank in 4 Wochen! ; ein intensives Workout zur Fettverbrennung und Muskeldefinition des gesamten Körpers, speziell Oberschenkel und Po ; [DVD]

0 Bewertungen

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD Sachfilm

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Aerobic

creative session ; die Musik aus dem gleichnamigen Video ; [CD]

0 Bewertungen

Jahr: 1996

Verlag: [s.l.], Leguan

Reihe: Swiss Training Aerobic

CD Musik

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Tanz dich fit!

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Jahr: 2010

Verlag: Köln, vgs

Buch Erwachsene

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E-Medium

50 Workouts für starke Bauchmuskeln

Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2022

Verlag: Riva

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

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Fit durch die Schwangerschaft

Workouts für jedes Trimester und die Rückbildung

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Verfasser: Kraft, Anna

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur

Buch Erwachsene

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Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

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Verfasser: Van Allen, Jennifer ; Yasso, Bart ; Burfoot, Amby [Hrsg.]

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Buch Erwachsene

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No Excuses!

das revolutionäre 21-Tage-Programm ohne Geräte

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Jahr: 2015

Verlag: München, Falken

Buch Erwachsene

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E-Medium

Fusion Workouts

Ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

0 Bewertungen

Verfasser: Vanderburg, Helen

Jahr: 2018

Verlag: Copress Sport

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

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OPEN V 11.1.0.0

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