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Konditionsgymnastik

Theoretische Grundlagen, 635 gymnastische Übungen nach anatomischen Bereichen, Konditionsprogramme für Ungeübte und Trainierte

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Verfasser: Grosser, Manfred; Herbert, Fritz

Jahr: 1981

Verlag: Celle, Pohl

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Skigymnastik

Training, Technik, Taktik

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Jahr: 1980

Verlag: Reinbek bei Hamburg, rororo

Reihe: rororo Sportbücher; 7014, rororo sachbuch; 680

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Gesunde und schmerzfreie Füße

alles was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen

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Verfasser: Manunzio, Ursula

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, humboldt

Buch Erwachsene

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Füße gut, alles gut

[ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP]

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Verfasser: Stark, Carsten

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Buch Erwachsene

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E-Medium

Pilates

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Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Pilatestraining 50+

für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung

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Verfasser: Hölzl, Claudia

Jahr: 2014

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

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E-Medium

Das Rücken-Heilbuch

mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei

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Verfasser: Jochum, Inka; Jochum, Inka

Jahr: 2011

Verlag: Herbig

Digitale Medien

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E-Medium

Das Rückenaktivprogramm

99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule

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Verfasser: Müller, Klaus; Hottenrott, Kuno; Schwesig, René

Jahr: 2004

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Digitale Medien

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E-Medium

Rückengymnastik mit dem Overball

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Verfasser: Gerstner-Mühleck, Irene; Hambrecht, Katja

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Digitale Medien

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Brigitte Pilates

Power für Körper und Seele ; [Plus: 10 individuelle Trainingspläne für einen schönen, schlanken und beweglichen Körper]

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Jahr: 2008

Verlag: München, Diana-Verl.

Reihe: Brigitte-Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Konditionsgymnastik

Skigymnastik

Gesunde und schmerzfreie Füße

Füße gut, alles gut

Pilates

Pilatestraining 50+

Das Rücken-Heilbuch

Das Rückenaktivprogramm

Rückengymnastik mit dem Overball

Brigitte Pilates

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Gesunde und schmerzfreie Füße

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Pilatestraining 50+

Das Rücken-Heilbuch

Das Rückenaktivprogramm

Rückengymnastik mit dem Overball

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