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Fitness, Food & Faszien

10 Basics : mit zehn praktischen Übungen für ein effektives Faszientraining

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Verfasser: Kätzel, Christine

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Buch Erwachsene

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Faszien

warum unser Bindegewebe so wichtig für Knie, Schultern und Rücken ist ; was Sie für Ihr Faszien-Training brauchen und wie es funktioniert

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Verfasser: Reim, Nora

Jahr: 2016

Verlag: Mankau Verlag GmbH

Reihe: Kompakt-Ratgeber ; 21

Digitale Medien

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Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

ohne Hilfsmittel: das optimale Training für Vielsitzer

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Verfasser: Fessler, Norbert; Müller, Marcus

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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Das HandHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten

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Verfasser: Schmidt, Lucia

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur

Buch Erwachsene

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Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung

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Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Buch Erwachsene

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Power-Fitness zu Hause

effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten

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Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Buch Erwachsene

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E-Medium

Yoga mit der Faszienrolle

Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

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Verfasser: Zylla, Amiena

Jahr: 2018

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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E-Medium

Dynamische Faszien

entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

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Verfasser: Egger, Robert; Schoberwalter, Hannes

Jahr: 2017

Verlag: Springer-Verlag

Digitale Medien

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E-Medium

Wie fit sind Ihre Faszien?

der kompakte Selbsttest

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Verfasser: Cavelius, Anna; Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Das große Buch vom Yoga

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Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2019

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

Digitale Medien

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OPEN V 11.1.0.0

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Mediengruppe

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Zweigstellen

Sprachen

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Fitness, Food & Faszien

Faszien

Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

Das HandHeilbuch

Beweglichkeits-Training

Power-Fitness zu Hause

Yoga mit der Faszienrolle

Dynamische Faszien

Wie fit sind Ihre Faszien?

Das große Buch vom Yoga

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