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Anatomie des Stretchings

mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Walker, Brad

Jahr: 2009

Verlag: München, riva

Buch Erwachsene

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Ran an den Bauch!

0 Bewertungen

Verfasser: Despeghel, Michael ; Heufelder, Armin E.

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Buch Erwachsene

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Treppen machen schlank

täglich fit, ganz nebenbei!

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Verfasser: Bee, Peta

Jahr: 2009

Verlag: Köln, vgs

Buch Erwachsene

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Workout für einen starken Rücken

[DVD]

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Verfasser: Pinnig, Dirk

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: Fit for fun

DVD Sachfilm

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Pilates für den Rücken

das Einsteigerprogramm für eine gesunde Wirbelsäule ; [DVD]

0 Bewertungen

Jahr: 2008

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: Wellness-DVD

DVD Sachfilm

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Brigitte Pilates

Power für Körper und Seele ; [Plus: 10 individuelle Trainingspläne für einen schönen, schlanken und beweglichen Körper]

0 Bewertungen

Jahr: 2008

Verlag: München, Diana-Verl.

Reihe: Brigitte-Buch

Buch Erwachsene

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Koordinationstraining für Senioren

[besser orientieren, schneller reagieren, sicherer stehen und gehen]

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Verfasser: Schaller, Hans-Jürgen ; Wernz, Panja

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Fit ein Leben lang

Buch Erwachsene

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Warum Laufen erfolgreich macht und Grünkernbratlinge nicht

gesund, glücklich und erfolgreich mit dem 16-Wochen-Programm von natural running

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Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, Spomedis

Buch Erwachsene

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Fit bis ins hohe Alter

eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter ; Kursmanual

0 Bewertungen

Jahr: 2007

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch Erwachsene

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Gesund mit Pilates

Überlastungsschäden, Gelenk- und Rückenbeschwerden, Muskelkräftigung, Körperbalance, aufrechte Haltung ; 80 klassische Übungen zum Vorbeugen und Heilen

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Verfasser: Bloss, Hans A.; Wolff, Christiane; Bloss, Christopher

Jahr: 2006

Verlag: München, Knaur

Buch Erwachsene

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OPEN V 11.1.0.0

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Mediengruppe

Interessenkreis

Zweigstellen

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Mediengruppe

Interessenkreis

Zweigstellen

Anatomie des Stretchings

Ran an den Bauch!

Treppen machen schlank

Workout für einen starken Rücken

Pilates für den Rücken

Brigitte Pilates

Koordinationstraining für Senioren

Warum Laufen erfolgreich macht und Grünkernbratlinge nicht

Fit bis ins hohe Alter

Gesund mit Pilates

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Anatomie des Stretchings

Ran an den Bauch!

Treppen machen schlank

Workout für einen starken Rücken

Pilates für den Rücken

Brigitte Pilates

Koordinationstraining für Senioren

Warum Laufen erfolgreich macht und Grünkernbratlinge nicht

Fit bis ins hohe Alter

Gesund mit Pilates