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Autogenes Training
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Grasberger, Delia
Jahr: 2025

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Zentralbibliothek	Vck 3 Gras / Ebene 2

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Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : Wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwinden

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Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 3 Gras / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 03.07.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 54113862

Inhalt

Mithilfe eines 7-Wochen-Kurses werden die Grundlagen des autogenen Trainings anschaulich vermittelt. Die Audio-Übungen liegen als Streaming via QR-Code vor.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 3

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783833897085

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig

Reihe: Ratgeber Gesundheit Ratgeber Gesundheit

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Schlagwortketten:

Autogenes Training / Ratgeber Mehr...

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