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Wand-Pilates
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Pellegrini Brunini, Marine
Jahr: 2025

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Jahr: 2025

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 85 Pell / Ebene 3	Status: Entliehen	Frist: 24.05.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 54095546

Inhalt

Fitness-Ratgeber zum Wand-Pilates als figurformendes Training, insbesondere für Sport-Einsteiger*innen. Mit Ernährungs-Tipps und einfach zu benutzendem 28-Tage-Programm im eigenen Zuhause und ohne Geräte umsetzbar. Mit vielen Illustrationen.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pellegrini Brunini, Marine (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: Königswinter, Heel

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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport

ISBN: 9783966649124

Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen, farbig

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