Pilates für Männer

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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

Verfasser: Opdenhövel, Matthias ; Younossi, Mariam

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Menssana

Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 85 Opde / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53419690

Inhalt

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.

Details

Verfasser: Opdenhövel, Matthias ; Younossi, Mariam

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Menssana

Links: http://cover.ekz.de/9783426675687.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 85

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 978-3-426-67568-7

2. ISBN: 3-426-67568-4

Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen : farbig

Schlagwortketten:

Pilates-Methode / Mann / Sport / Training / Ratgeber

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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