Der Männer-Gesundheitscode

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Der Männer-Gesundheitscode

Lebenslang fit und voller Energie : Alles zu: Bauchfett, Muskelabbau, Midlife Crisis, Libido & Co

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser); Großmann, Peter (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Buch Erwachsene

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vc Frob / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 23.09.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 54126450

Inhalt

Die beiden Autoren erläutern in diesem locker geschriebenen Ratgeber, wie Männer auch in späteren Lebensjahren mit einer guten Mischung aus ausgewogener Ernährung, Sport und Regeneration fit und gesund bleiben und ihre Leitungsfähigkeit erhalten. Mit vielen einfach umsetzbaren Tipps und Übungen.

Details

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser); Großmann, Peter (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Systematik: Vc

ISBN: 978-3-517-10355-6

Beschreibung: 1. Auflage, 239 Seiten

Schlagwortketten:

Mann / Gesundheit / Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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